TEPATKAH CARA MANDI ANDA SELAMA INI ???

TEPATKAH CARA MANDI ANDA SELAMA INI ???

WAJAH NEWS - Mandi adalah rutinitas yang kita lakukan setiap harinya. Kebanyakan orang lebih suka mandi dengan air panas atau hanget. Namun ada juga yang lebih suka mandi dengan air dingin. Ini merupakan sensasi mandi dengan pilihan yang sederhana. Akan tetapi pilihan air panah atau dingin belum tentu bisa membuat semua kotoran yang ada di badan kita menjadi hilang.

 TEPATKAH CARA MANDI ANDA SELAMA INI ???

Kegiatan mandi yang setiap hari kita lakukan adalah dengan tujuan agar badan  kita seger dan bebas dari berbagai macam kotoran yang ada (baik kotoran yang terlihat maupun yang tidak terlihat). Akan tetapi kenyataannya gerakan dan cara kita mandi belum pasti uda efektif dan sesuai.

Berikut ini adalah penjelasasn sedikit tentang MANDI yang di lansir oleh AGEN POKER :

01. LAMANYA WAKTU YANG DIBUTUHKAN UNTUK MANDI ?

Dermatolog  yang berasal dari San Francisco yang bernama Marie Jhin, M.D mengutarkan waktu yang baik mandi adalah selama 5 - 10 menit dan sebanyak 2 kali perhari. Marie juga berpendapat mandi bukany berdasarkan kuantital namun berdasarkan kualitas serta harus memperhatikan langkah kita dalam mengerikan tubuh (harus benar-benar kering) sesudah mandi.



02. MENGUNAKAN AIR PANAS ATAU AIR DINGIN ?

Ketika saat kita ingin mandi, tubuh memerlukan waktu untuk pendinginan tubuh kita atau mengeringkan rasa lembap yang ada pada tubuh kita. Kemudian kita gunakan air panas untuk menghilangkan minyak berlebih yang ada pada tubuh kita. langkah berikutnya adalah mengubah suhu ke yang tidak terlalu panas dan dingin (suam-suam kuku). Penyataan ini dilontarkan oleh seorang dokter di New Orleans' Ochsner Medical Center yang bernama Lauren Ploch, M.D.



03. BAGAIMANA LANGKAH-LANGKAH MANDI YANG YANG BENAR ?

Seorang Dermatologi di Beverly Hills yang bernama Karyn Grossman, M.D mengatakan ketika menemukan suhu yang tepat, Karyn menyarankan untuk membilas rambut kita dulu kemudian kita pakai sampo pada rambut. Mengapa harus demikian? Menurut yang Karyn karena kulit kepala dan rambut memiliki minyak yang lebih banyak. Di kutip Oleh AGEN POKER. Sesudah kita membersihkan rambut selanjutkanya yang harus kita lakukan adalah membilas seluruh tubuh kita kemudian gosok seluruh permukaan kulit tubuh dengan sabun yang sesuai. untuk tahapan terakhir adalah cuci muka dengan sabun muka yang sesuai dengan kita agar terhindar dari jerawat dan minyak yang tersisa.


Hal penting yang harus kita perhatikan juga adalah menjemur handuk handuk setiap hari hingga kering. Hal ini bertujuan untuk menghindari kuman dan bakteri yang tak terlihat oleh kasat mata kita. Kita juga harus menghindari menjemur handuk kita di kamar mandi, hal ini karena kamar mandi adalah wadah (sarang) bakteri dan kuman karena kondisinya yang lembab. untuk pemakaian handuk sebaiknya kita gunakan maksimal selama 2 bulan (harus di ganti).

SHARE THIS
Previous Post
Next Post